Random, rand, 300000, 600000
on=0
Numpad5::
if on=0
{
SetTimer, ForSpace, %rand%
on=1
}
if on=1
{
SetTimer, ForSpace, off
on=0
}
return

ForSpace:
send {space}
SetTimer, ForSpace, %rand%
return

Выше показан самый примитивные способ вкл/выкл на 1 клавишу

Random, rand, 300000, 600000
Numpad5::
loop
{
send {space}
sleep %rand%
}
return

Можно еще с таймером.

Вкл/выкл сами прикрутите?