F11::SetTimer, Cycle, % (IsStart:=!IsStart) ? -1:"Off"

Cycle:
   Send, {vk4A Down} ; j
   SetKeyDelay, 150, 150
1:
   Send, {vk49} ; i
   Sleep, -1
   Goto, % IsStart ? "1":"2"
2:
   SetKeyDelay, -1, -1
   Send, {vk4A Up}
   Return

[b]F11::
Send, {j Down}
1:
Send, {i Down}
sleep 150
Send, {i Up}
sleep, 150
Goto 1
F12::
Send, {j Up}
Run, C:\Test7.ahk
ExitApp[/b]

но может кто то предложит вариант по красивее

F11::
Send, {j Down}
1:
Send, {i Down}
sleep 150
Send, {i Up}
sleep, 150
Goto 1
F12::
Send, {j Up}
ExitApp

1. Все время зажата клавиша "J".
2. Зажать клавишу "I", которая жмется течение 150 мс.
3. Отпустить клавишу "I" и не жать ее в течение 150 мс. Потом опять пункт 2.

P.S. Я первый раз пишу скрипт в AutoHotKey, поэтому почти ничего в ней не знаю. У меня только первый и третий пункт удался, как зажать не знаю. У меня просто нажимается клавиша...