AHK: DllCall, A_TimeIdle, A_TimeIdlePhysical

Передаем в эту функцию https://msdn.microsoft.com/en-us/librar … 46302.aspx указатель на эту https://msdn.microsoft.com/en-us/librar … 46272.aspx структуру (которую предварительно резервируем в памяти) и lpi.cbSize = sizeof(LASTINPUTINFO) (заносим размер в байтах в поле структуры).
Значение простоя в секундах вычисляется:

DllCall ; той самой функции
( A_TickCount - lpi.dwTime ) / 1000
; dwTime - содержит значение системного тика когда произошло последнее событие 

Можно почувствовать себя крутым программером.